Reconocer a tiempo los cambios
emocionales y de conducta puede ser el primer paso para buscar ayuda y evitar
que el sufrimiento se profundice.
La salud mental forma parte
integral de la salud y del bienestar. Sin embargo, muchas personas atraviesan
durante meses o incluso años dificultades emocionales sin reconocer que
necesitan ayuda. El temor, la desinformación y los prejuicios pueden llevarlas
a ocultar lo que sienten y retrasar la búsqueda de atención.






















